阿强因车祸截瘫后自暴自弃三年，被社工阿乐拉进一支轮椅篮球队。队里五个人：失业的、被老婆抛弃的、创业失败的、还有从不出门说话的阿宅。他们连运球都不会，训练第一天就翻车摔成一团。阿强发现他们都有一个共同点——瘫痪后，被同一个人说过“你这辈子废了”。那个人是前职业篮球教练老马，阿强受伤前是他的得意弟子。五个人决定向老马发起挑战赛，不是为了赢，而是为了亲口告诉他“你错了”。训练过程惨不忍睹，手指磨破、轮椅翻倒、互相指责又互相搀扶。最终比赛日，老马的健全人学生队赢了58分，但比赛结束后，老马走下看台，在五人面前跪了下来。
不卖惨不煽情的励志片。轮椅篮球的动作设计非常考究，真实感强。五个角色的背景故事点到为止却足够扎心。结尾老马下跪的沉默时刻，比任何呐喊都震耳欲聋。
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